Přelézání nízké bedny a podlézání překážky

Žáci přelézají nízkou bednu, podlézají vhodnou překážku a učí se bezpečně seskočit na žíněnku.

Druháci si při přelézání nízké švédské bedny procvičují oporu rukou, přenášení váhy a sestup na druhou stranu. Podlézají samostatnou stabilní překážku s dostatečným prostorem pod ní. Podle svých možností nacvičují také seskok z nízké výšky na žíněnku a dopad s pokrčenými koleny.