První pomoc na hřišti
Na hřišti nebo v hale žáci odcvicčí první pomoc u sportovního úrazu: ošetření, bezpečnou polohu, přivolání pomoci i improvizaci s tím, co je po ruce. Je to nácvik v terénu, ne výklad ani slidy.
Průvodce tématem První pomoc na hřišti v předmětu Tělesná výchova pro IV. ročník: co mají žáci zvládnout, na co navázat a kde nejčastěji chybují. K tomu příprava na hodinu, pracovní list nebo písemka, které ScioBot připraví na jedno kliknutí přesně pro tento ročník.
Připravit hodinu Všechny formáty
Klikněte a tvořte
Získejte přípravu zdarma
Vyberte formát. Jedním kliknutím otevřete tvorbu na téma První pomoc na hřišti (IV. ročník) — ScioBot ho připraví za vás.
Další formáty na jedno kliknutí
- Vytvořit: Pracovní list
- Vytvořit: Písemka
- Vytvořit: Aktivita
- Vytvořit: Prezentace
- Vytvořit: Kartičky
- Vytvořit: QR hra
Téma i ročník jsou už vyplněné. Nic nepíšete — rovnou tvoříte.
Na hřišti nebo v hale žáci nácvikem v terénu procvičí první pomoc u sportovního úrazu: zastavení krvácení, znehybnění, bezpečnou polohu, přivolání pomoci a improvizaci s tím, co je po ruce (dres, láhev, žíněnka, tyč). Jde o činnost ovlivňující zdraví podle G-TEV-01-008 a G-TEV-01-016, ne o výklad ve třídě.
Scénáře navazují na úrazy typické pro hry a nářadí: výron a zlomenina po dopadu, krvácení z hlavy po srážce, bezvědomí a dušení po nárazu, úraz při utkání. Žák rozhodne, co je život ohrožující, co lze ošetřit na místě a kdy se hra zastaví.
Hodnocení se opírá o pořadí kroků, bezpečnost zachránce i zraněného a srozumitelné předání informací volané pomoci, nikoli o teoretické názvy poranění.
Předpoklady
- Zkušenost s kontaktními hrami a typickými situacemi srážky, pádu a dopadu
- Pohyb na nářadí a dopady, kde vznikají výrony a zlomeniny
- Pravidla zastavení hry a přivolání rozhodčího nebo učitele
Klíčové pojmy
- Bezpečí místa
- Než se žák dotkne zraněného, zastaví hru, odvede míč a spoluhráče a zkontroluje, že nehrozí další pád nebo srážka.
- Život ohrožující stavy
- Bezvědomí, zástava dýchání, silné krvácení a dušení mají přednost před výronem, odřeninou a bolestí kloubu.
- Ošetření krvácení
- Přímý tlak čistou tkaninou (dres, ručník) na ránu; zvednutí končetiny jen tehdy, když to nebolí a není zjevná zlomenina.
- Znehybnění a poloha
- Poraněnou končetinu zpevnit improvizací (tyč, srolovaná žíněnka, dres); bezvědomého s dechem uložit do zotavovací polohy.
- Přivolání pomoci
- Jeden žák volá 155, druhý hlídá zraněného; nahlásí místo (hala, hřiště, škola), co se stalo, stav vědomí a dýchání.
- Improvizovaná první pomoc
- Použít jen to, co je ve sportovišti: láhev s vodou na chlazení, dres na tlak, lavička jako opora, ne vlastní experimenty s léky.
- Hranice laické pomoci
- Žák nenapravuje kloub, nepodává jídlo a pití při podezření na úraz břicha nebo hlavy a nepřenáší zraněného zbytečně.
Časté miskoncepce
Častá chyba
Žák po výronu kotníku hned stahuje ponožku a botu, aby „viděl otok“, a tím zhorší bolest i otok.
Jak na to
Nechat obuv na místě, chladit přes ponožku, končetinu zvednout a znehybnit; svlékat jen když botu musí uvolnit kvůli tísni.
Častá chyba
U krvácení z hlavy po srážce ve florbale žák zraněného posadí a otře krev dresem, místo aby kontroloval vědomí.
Jak na to
Nejdřív oslovit a zkontrolovat dech; tlak na ránu až když je zraněný při vědomí a dýchá, jinak volat 155 a držet dýchací cesty.
Častá chyba
Žák chce „narovnat“ vykloubené rameno po dopadu z nářadí, protože to „vypadá křivě“.
Jak na to
Zastavit pokus, znehybnit v poloze, která nejméně bolí, podložit dresem a čekat na pomoc; napravování je zakázáno.
Častá chyba
Při bezvědomí po nárazu do tyče sítě žák dává zraněnému pít, „aby se probral“.
Jak na to
Nic do úst; zkontrolovat dech, při dýchání zotavovací poloha, při nedýchání zahájit resuscitaci a ihned volat 155.
Jak učit
2–3 hodiny
- Evokace: krátká scéna „spoluhráč leží u čáry“ — žáci řeknou první tři kroky, než se kohokoli dotknou.
- Jádro: stanice na hřišti (krvácení, výron, bezvědomí, volání 155) s improvizací z dresu, žíněnky a láhve.
- Reflexe: u každé stanice jeden žák zopakuje, co udělal špatně a který krok by příště udělal dřív.
Nápady na aktivity
- Čtyři stanice kolem hřiště: každý tým ošetří figuranta a předá hlášení „volajícímu“ u lavice.
- Utkání 3 na 3 s předem dohodnutým „úrazem na hvizd“ — hra se zastaví a tým musí ošetřit do dvou minut.
Hodnocení
Pozorování: pořadí bezpečí → vědomí/dech → krvácení → poloha → volání 155 (G-TEV-01-008).
Kontrola hlášení: místo, mechanismus úrazu, stav vědomí a dýchání bez vymyšlených údajů (G-TEV-01-016).
Související témata
- Basketbalové utkání
- Florbalové utkání
- Gymnastika na nářadí
- Rozhodování utkání za běhu hry
- Záchrana ve vodě
- Lyžařský a snowboardový výcvik
Zdroje
Co pro vás ScioBot připraví k tématu První pomoc na hřišti
Interaktivní aktivity, které žáci spustí na tabletu či tabuli, tisknutelné kartičky a hry pro celou třídu – každý formát na téma První pomoc na hřišti jedním klikem.
Základní materiály
-
Příprava na hodinu
Kompletní příprava s cíli, průběhem a aktivitami.
-
Pracovní list
List s úlohami, klíčem a variantou.
-
Písemka
Časovaná písemka s body a variantami.
-
Aktivita
Aktivita do hodiny, kterou žáci hned spustí.
-
Prezentace
Sada slajdů k výkladu a procvičení.
-
Kartičky
Materiál k tisku (kartičky, plakát, pracovní list).
-
QR hra
Interaktivní hra k procvičení tématu.
Interaktivní aktivity 14
-
Křížovka s tajenkou
Legendová křížovka, kde se ve sloupci skrývá tajenka. Skvělá na opakování pojmů.
10–20 min
-
Kartičky
Sada oboustranných kartiček na učení pojmů a definic. Žáci si je procvičí překlápěním.
5–20 min
-
Pexeso a spojovačka
Dvojice kartiček s obrázky, pojmy nebo příklady. Spojovačka, pexeso i volné třídění – ideální na slovní zásobu i opakování.
10–25 min
-
Rozhodovačka
Rychlé rozhodování mezi možnostmi s okamžitou zpětnou vazbou.
5–12 min
-
Otázky
Sada otázek s výběrem odpovědí; jedna nebo více správných. Okamžitá sebekontrola.
5–15 min
-
Vpisování
Žáci dopisují krátké odpovědi a ihned vidí, zda se trefili.
5–15 min
-
Rozřazovačka
Žáci přetahují kartičky do správných kategorií.
5–15 min
-
Rozbory
Žák přiřazuje značky k částem věty nebo výrazu — větné členy, slovní druhy, větné rozbory. Sebevyhodnocovací procvičování.
10–20 min
-
Označování
Žáci označují správná slova přímo v textu.
5–15 min
-
Doplňování textu
Žáci doplňují chybějící slova přímo do vět nebo krátkého textu.
5–15 min
-
Krok po kroku
Žáci řadí kroky procesu do správného pořadí.
5–15 min
-
Popis obrázku
Diagram s očíslovanými špendlíky. Žáci přiřazují popisky k částem obrázku — biologie, zeměpis, anatomie.
5–15 min
-
Přesouvání
Žáci přetahují kartičky do přesně určených slotů.
5–15 min
-
Čtení s porozuměním
Žáci čtou krátký text a odpovídají na otázky k jeho obsahu.
10–25 min
K tisku a rozstříhání 8
-
Páry
Kartičky se dvěma polovinami, které k sobě patří (např. datum–událost). Žáci je vystřihnou a párovají.
10–20 min
-
Výběr z možností (s tajenkou)
Kartičky s úlohami a třemi možnostmi. Písmena u správných odpovědí složí tajenku — žák si tak řešení zkontroluje sám.
10–20 min
-
Doplňování do vět
Věty s výběrem ze dvou možností uvnitř — žák zakroužkuje správnou.
10–20 min
-
Hra Riskuj
Kvízová hra se třemi podtématy a otázkami různé hodnoty — klasický formát Riskuj / Jeopardy.
15–30 min
-
Hra AZ kvíz
28 otázek na hexagonální hrací pole — cílem je spojit všechny tři strany.
15–35 min
-
Označ správnou možnost
Kartičky s otázkou a čtyřmi možnostmi — žák označí správnou (např. kolíčkem).
10–20 min
-
Já mám, kdo má …?
Kartičky s tvrzením a otázkou — žáci je čtou v kruhu a hledají navazující odpověď.
10–25 min
-
Hádej, kdo jsem
Kartičky s popisem osobnosti, věci nebo zvířete v 1. osobě — žáci tipují, o koho/co jde.
10–25 min
Hry pro celou třídu 4
-
AZ kvíz
28 otázek na hexagonálním hracím poli — cílem je spojit všechny tři strany. Včetně náhradních ANO/NE otázek.
15–35 min
-
Riskuj
Klasická hra se 5 kategoriemi a otázkami za 100–500 bodů — týmy soutěží o nejvyšší skóre.
15–40 min
-
Pexeso
Klasické pexeso s 10 dvojicemi (pojem ↔ popis) — dva týmy se střídají a hledají shody.
10–25 min
-
Šarády
Šarády se 12 úkoly (mluvení, kreslení, pantomima) — dva týmy hádají, kdo uhodne první, dostane bod.
15–30 min
Očekávané výstupy
- G-TEV-01-008 žák poskytne první pomoc při sportovních či jiných úrazech i v nestandardních podmínkách
- G-TEV-01-016 první pomoc při sportovních úrazech – závažná poranění a život ohrožující stavy; improvizovaná první pomoc v podmínkách sportovních činností
Učíte První pomoc na hřišti trochu jinak?
Popište ScioBotu vlastními slovy, co s žáky chcete zvládnout a kolik máte času. Materiál přizpůsobí vašemu ŠVP, třídě i žákům se speciálními vzdělávacími potřebami.
Související témata
-
Rozhodování utkání za běhu hry
Žáci rozhodují probíhající utkání: pískají fauly, ukazují gesta a řeší spornou situaci, zatímco ostatní hrají. Pravidla berou z hřiště, ne z přednášky o řádu soutěže.
-
Školní miniturnaj
Třída během hodiny odehraje miniturnaj ve dvou sportovních hrách: hrají zápasy, mezi nimi rotují v roli rozhodčího a zapisovatele a turnaj dohrají — bez plakátů a bez teorie o organizaci.
-
Aerobik a tanec na hudbu
Třída cvičí aerobik a krátkou taneční sestavu na hudbu: krokové vazby, step a práce paží do beatu. Celou hodinu se hýbe, nesedí u rozboru choreografie.
-
Atletický skok
Na doskočišti se skáče do dálky nebo do výšky podle vybavení: rozběh, odraz, letová fáze a doskok. Každý si zkusí sérii skoků, ne přednášku o technice.
-
Sportovní den
Na sportovním dni žáci projdou smíšené stanice — utkání sportovní hry, kondiční okruh a netradiční hru — a na každé se hýbou. Není to esej ani prezentace výsledků, ale jeden pohybový den.
-
Záchrana ve vodě
Ve vodě žáci zkoušejí branné plavání, dopomoc unavenému plavci a záchranu tonoucího nanečisto s dohledem — vše v bazénu, ne jako výklad první pomoci na suchu.
-
Vyrovnávací a relaxační cvičení
Po utkání nebo okruhu žáci provedou vyrovnávací cviky na jednostranné zatížení a krátkou tělesnou i dechovou relaxaci na žíněnce. Cvičí, nevyplňují plán kompenzace.
-
Kotoul vpřed a vzad na žíněnce
Na žíněnkách žáci cvičí kotoul vpřed a vzad, nácvik z mírného svahu a jištění ve dvojici; proudové stanoviště, bez fronty a bez přednášky.