Úpoly, přetahy a sebeobrana
Úpolové hry, přetahy lanem a sebeobranné drily ve dvojicích: přetlačovaná, uvolnění z úchopu, krytí a pád. Dohodnutý kontakt, bez výkladu o bojových sportech.
Úpolové hry, přetahy lanem a sebeobranné drily ve dvojicích: přetlačovaná, uvolnění z úchopu, krytí a pád. Dohodnutý kontakt, bez výkladu o bojových sportech.