Štafeta, skok do dálky a hod míčkem

Žáci si procvičují předávání kolíku při běhu, skok do dálky z rozběhu a hod míčkem do vyznačeného sektoru. Výsledky měří a porovnávají se svými předchozími pokusy.

Průvodce tématem Štafeta, skok do dálky a hod míčkem v předmětu Tělesná výchova pro 4. třídu: co mají žáci zvládnout, na co navázat a kde nejčastěji chybují. K tomu příprava na hodinu, pracovní list nebo písemka, které ScioBot připraví na jedno kliknutí přesně pro tento ročník.

Připravit hodinu Všechny formáty

Klikněte a tvořte

Získejte přípravu zdarma

Vyberte formát. Jedním kliknutím otevřete tvorbu na téma Štafeta, skok do dálky a hod míčkem (4. třída) — ScioBot ho připraví za vás.

Připravit hodinu

Další formáty na jedno kliknutí

Téma i ročník jsou už vyplněné. Nic nepíšete — rovnou tvoříte.

Téma propojuje tři atletické dovednosti: předání kolíku při běhu, skok do dálky z rozběhu s odrazem z jedné nohy a hod míčkem do sektoru. Žáci si osvojují jejich základní provedení a uplatňují je při individuálních i týmových činnostech. Výstupy CZB-TEV-001-ZV5-001 a CZB-TEV-001-ZV5-003 téma naplňuje nácvikem pohybových dovedností, spoluprací v družstvu a úsilím přiměřeným možnostem každého žáka.

Měření (CZB-TEV-002-ZV5-008) pomáhá porovnat vlastní pokusy, například vzdálenost skoku či hodu nebo čas družstva. Žák si všímá, zda se jeho výkon změnil, a podle pokynu učitele upraví další pokus. Před činností je třeba připomenout bezpečnost: kolík se předává z ruky do ruky, odrazová čára je dobře viditelná a do prostoru doskoku či hodu se vstupuje až po skončení pokusu.

Téma navazuje na běh, skok a hod ze 3. ročníku i na štafetové předávání. Žáci si dále upevňují předání kolíku při běhu, skok z rozběhu a hod do vymezeného sektoru. Důraz je na osvojení dovedností a porovnání vlastních výkonů, ne na soutěžení o třídní rekord.

Předpoklady

  • Běh, skok do dálky a hod míčkem ve 3. ročníku
  • Překážkové dráhy a štafetové předávání
  • Skoky snožmo i po jedné noze a bezpečný dopad
  • Házení a chytání měkkého míče

Klíčové pojmy

Předávací úsek
Označená část dráhy, ve které si běžci předají kolík z ruky do ruky. Kolík se nehází.
Předání kolíku
Přebírající nastaví ruku tak, aby do ní mohl běžící spolužák kolík bezpečně vložit. Kolík pustí až ve chvíli, kdy ho druhý pevně drží.
Rozběh a odraz z jedné nohy
Při skoku do dálky žák běží a odráží se z jedné nohy před čárou nebo odrazovou deskou.
Měření skoku
Délka skoku se měří od odrazové čáry k nejbližší stopě po dopadu. V písku to může být například stopa paty.
Hod do sektoru
Míček směřuje do vyznačeného výseče. Místo hodu a pravidlo pro platný pokus učitel předem vymezí.
Vlastní pokrok
Žák porovnává své pokusy, například jejich délku nebo jistotu předání, a všímá si změn ve vlastním výkonu.
Bezpečné čekání
Kdo právě neběží, neskáče ani nehází, zůstává mimo dráhu a prostor doskoku či hodu. Do těchto prostorů se vstupuje, až když je činnost ukončená.

Časté miskoncepce

  • Častá chyba

    Čekající běžec se při předávání zastaví a otočí se k předávajícímu, aby kolík viděl.

    Jak na to

    Ukažte předání v pomalém běhu: přebírající nastaví ruku a sleduje dráhu před sebou, zatímco mu spolužák kolík vloží do dlaně.

  • Častá chyba

    Do dálky se skáče odrazem snožmo ze stoje.

    Jak na to

    Předveďte skok z krátkého rozběhu s odrazem z jedné nohy a upozorněte na odraz před čárou.

  • Častá chyba

    Délka skoku se měří od místa, kde žák po dopadu seděl nebo vstal.

    Jak na to

    Ukažte nejbližší stopu po dopadu a vysvětlete, že měření začíná u odrazové čáry a končí u této stopy.

  • Častá chyba

    Pokus se počítá jako hod do sektoru, i když míček dopadne mimo něj.

    Jak na to

    Nechte žáky sledovat místo dopadu a připomeňte předem dohodnuté pravidlo pro pokus, který míří mimo vyznačený sektor.

Jak učit

2–3 hodiny

  1. Evokace: Krátká štafeta s pytlíkem připomene předávání. Zeptejte se, čeho si žáci všimli při předání v běhu.
  2. Uvědomění: Žáci procvičí předání kolíku, skok z rozběhu a hod do sektoru. Při pokusech měří nebo označují vlastní výkony a porovnávají je.
  3. Reflexe: Žák u značky skoku či hodu nebo po štafetě pojmenuje, co se mu povedlo a co při dalším pokusu zkusí upravit.

Nápady na aktivity

  • Štafeta čtyřčlenných družstev na krátké dráze: běžci si předávají kolík z ruky do ruky ve vyznačeném úseku.
  • Stanoviště „Došel jsem dál?“: každý žák absolvuje dva skoky a dva hody, pokusy označí kužely a porovná své výsledky.

Hodnocení

Pozorování: žák bezpečně předá kolík v běhu, odrazí se při skoku z jedné nohy a hodí míček do vyznačeného sektoru.

Žák ukáže značku svého skoku nebo hodu, porovná dva pokusy a řekne, zda se jeho výkon změnil.

Zdroje

Co pro vás ScioBot připraví k tématu Štafeta, skok do dálky a hod míčkem

Interaktivní aktivity, které žáci spustí na tabletu či tabuli, tisknutelné kartičky a hry pro celou třídu – každý formát na téma Štafeta, skok do dálky a hod míčkem jedním klikem.

Základní materiály

Interaktivní aktivity 15

K tisku a rozstříhání 8

Hry pro celou třídu 4

Očekávané výstupy

  • CZB-TEV-001-ZV5-001 Zvládá v souladu s individuálními možnostmi osvojované pohybové dovednosti a uplatňuje je v individuálních a týmových pohybových činnostech.
  • CZB-TEV-001-ZV5-003 Uplatňuje osvojované postupy vedoucí k rozvoji tělesné zdatnosti, k duševní a sociální pohodě, k pozitivnímu naladění, k překonávání námahy a obtíží spojených s tělesnou zátěží.
  • CZB-TEV-002-ZV5-008 Měří pohybové výkony a na základě pokynů učitele či porovnání výkonů s předchozími na ně adekvátně reaguje.

Učíte Štafeta, skok do dálky a hod míčkem trochu jinak?

Popište ScioBotu vlastními slovy, co s žáky chcete zvládnout a kolik máte času. Materiál přizpůsobí vašemu ŠVP, třídě i žákům se speciálními vzdělávacími potřebami.

Napsat ScioBotu

Související témata