Tělesná výchova – 1. třída
Tělesná výchova v 1. třídě spadá do pásma 1.–5. ročníku.
Pro toto pásmo je v RVP ZV (revize 2025) evidováno 16 očekávaných výstupů (včetně učiva a cílů v datech).
RVP ZV (revize 2025) platí od 1. 9. 2025. Povinný náběh 1. a 6. ročník 2028, všechny ročníky 2032.
Očekávané výstupy
Člověk, zdraví a bezpečí · Tělesná výchova
- CZB-TEV-001-ZV5-001 Zvládá v souladu s individuálními možnostmi osvojované pohybové dovednosti a uplatňuje je v individuálních a týmových pohybových činnostech.
- CZB-TEV-001-ZV5-002 Tvoří podle zadání, své fantazie, hudebního či rytmického doprovodu varianty jednoduchých pohybových dovedností.
- CZB-TEV-001-ZV5-003 Uplatňuje osvojované postupy vedoucí k rozvoji tělesné zdatnosti, k duševní a sociální pohodě, k pozitivnímu naladění, k překonávání námahy a obtíží spojených s tělesnou zátěží.
- CZB-TEV-001-ZV5-004 Zapojuje se do organizace svého pohybového režimu, plánuje své pohybové činnosti a jejich konkrétní realizaci.
- CZB-TEV-001-ZV5-005 Uplatňuje základní zásady hygieny a bezpečnosti při pohybových činnostech, svým jednáním předchází nebezpečným situacím a při jejich vzniku adekvátně reaguje.
- CZB-TEV-002-ZV5-006 Reaguje správně na základní pokyny, povely, signály a vykonává podle nich individuální i týmovou pohybovou činnost.
- CZB-TEV-002-ZV5-007 Dodržuje základní pravidla jednoduchých her a soutěží, adekvátně reaguje na zjevné přestupky.
- CZB-TEV-002-ZV5-008 Měří pohybové výkony a na základě pokynů učitele či porovnání výkonů s předchozími na ně adekvátně reaguje.
- CZB-TEV-002-ZV5-009 Při pohybových činnostech jedná v duchu fair play, respektuje pohybové dovednosti, předpoklady a zájmy ostatních.
- CZB-TEV-002-ZV5-010 Spolupracuje při organizaci pohybových činností ve známých prostorech určených pro realizaci tělesné výchovy.
- CZB-TEV-003-ZV5-011 Uplatňuje (s pomocí učitele) speciální kompenzační, korektivní či jinak rozvíjející cvičení a aplikované pohybové aktivity s ohledem na své možnosti, koriguje techniku jejich provedení.
- CZB-TEV-003-ZV5-012 Usiluje o zlepšení svých pohybových schopností a dovedností v souladu se svými možnostmi a potřebami.
- CZB-TEV-003-ZV5-013 Uplatňuje dovednosti relevantní pro své zapojení do širokého spektra aplikovaných pohybových aktivit odpovídajících aktuálnímu zdravotnímu stavu.
- CZB-TEV-003-ZV5-014 Zapojuje se do pohybových činností spolu s ostatními žáky, s ohledem na úroveň svých dovedností, svých zájmů a na různé sociální role.
- CZB-TEV-003-ZV5-015 Uvádí na základě znalosti svého aktuálního zdravotního stavu nevhodná cvičení a pohybové činnosti i důvody, proč by se jich neměl účastnit.
- CZB-TEV-003-ZV5-016 Využívá doporučené a dostupné upravené didaktické a sportovní pomůcky přizpůsobené pro jeho optimální zapojení do pohybových činností.
Nejhledanější témata
-
Honička na píšťalku: stát, v kruh, na značky
Třída hraje honičku a na píšťalku zmrzne, běží na značky nebo se sejde do kruhu. Povely se učí za běhu, ne vsedě; kdo nestihne zastavit, jde na krátkou pauzu a znovu se zapojí.
-
Skoky snožmo, po jedné a dopad
Žáci skáčou snožmo a po jedné noze na místě i vpřed, přes čáru a do obruče a dopadají měkce na celá chodidla. Necvičí atletický skok do dálky ani odraz z prkna.
-
Chůze po čáře a stoj na jedné noze
Žáci dojdou po čáře, stojí na jedné noze a zkouší krátké zastavení v rovnováze. Cílem je jistota postoje ve hře na sochy, ne kladina ani akrobatické vazby.
-
Štafeta s pytlíkem
Třída běží štafetu: předá pytlík spoluhráči, čeká ve svém koridoru a fandí bez posměchu. Střídání a čekání na řadu je součástí hry, ne kázání o fair play.
-
Házení a chytání měkkého míče
Žáci házejí a chytají měkký míč nebo pytlík obouruč i jednou rukou, přihrávají ve dvojici na krátkou vzdálenost a zkouší hod na terč. Sílu hodu odhadují tak, aby spoluhráč míč zvládal chytit.
-
Chůze, běh po stopě a honička
Žáci střídají chůzi a běh po čáře, po stopách kuželů a volně po tělocvičně, zastaví na povel a udržují rozestup. Hodinu uzavře honička, ve které musí běžet po své stopě a ne přes spolužáka.
-
Plazení, přelézání lavičky a podlézání
Žáci se plazí pod lavičkou, přelézají ji a podlézají obruč v bezpečném pořadí s dohledem. Dráhu probíhají jako hru na stanovištích; není to gymnastika na nářadí ani kotoul.
-
Honičky, hry v kruhu a honěná
Žáci hrají honičky, rybičky, hry v kruhu a honěnou s jasným startem a koncem. Podle zadání vymyslí drobnou variantu (jiný honič, bezpečný domeček) a hned ji vyzkouší; nehrají fotbal ani basket.
-
Hry s obručí, pytlíkem a šátkem
Žáci točí obručí, nosí pytlík na dlani, posílají šátek nebo kroužek ve dvojici a běží s náčiním v honičce. Po hře uklidí pomůcky na určené místo; náčiní slouží hře, ne nácviku sportovní techniky.
-
Převlečení, pití a honička na start
Prvňáci se převléknou do úboru, odloží ozdoby, nazují sálovky a napijí se. Pak hrají krátkou honičku v určeném prostoru, aby se hned hýbali; učitel zastaví hru píšťalkou, když někdo klouže nebo běží do zdi.
Vytvořit materiál
-
Příprava na hodinu
Kompletní příprava s cíli, průběhem a aktivitami.
-
Pracovní list
List s úlohami, klíčem a variantou.
-
Písemka
Časovaná písemka s body a variantami.
-
Aktivita
Aktivita do hodiny, kterou žáci hned spustí.
-
Prezentace
Sada slajdů k výkladu a procvičení.
-
Kartičky
Materiál k tisku (kartičky, plakát, pracovní list).
-
QR hra
Interaktivní hra k procvičení tématu.
Rámce
-
RVP ZV (revize 2025)
Povinný náběh 1. a 6. ročník 2028, všechny ročníky 2032.