Chůze, otočka a seskok z lavičky
Žáci chodí po lavičce, zastavují, otáčejí se a scházejí s pomocí. Drží rovnováhu na nízkém nářadí a vědí, kdy jít a kdy počkat, až spolužák seskočí.
Průvodce tématem Chůze, otočka a seskok z lavičky v předmětu Tělesná výchova pro 2. třídu: co mají žáci zvládnout, na co navázat a kde nejčastěji chybují. K tomu příprava na hodinu, pracovní list nebo písemka, které ScioBot připraví na jedno kliknutí přesně pro tento ročník.
Připravit hodinu Všechny formáty
Klikněte a tvořte
Získejte přípravu zdarma
Vyberte formát. Jedním kliknutím otevřete tvorbu na téma Chůze, otočka a seskok z lavičky (2. třída) — ScioBot ho připraví za vás.
Další formáty na jedno kliknutí
- Vytvořit: Pracovní list
- Vytvořit: Písemka
- Vytvořit: Aktivita
- Vytvořit: Prezentace
- Vytvořit: Kartičky
- Vytvořit: QR hra
Téma i ročník jsou už vyplněné. Nic nepíšete — rovnou tvoříte.
Chůze po lavičce, zastavení, otočka a seskok s pomocí patří v 2. třídě k nácviku rovnováhy na nízkém nářadí. Žák se pohybuje po úzké ploše, drží vzpřímené tělo a podle pokynu zastaví nebo se otočí, aniž by spadl. Seskok nebo scházení probíhá až po souhlasu učitele a až když je prostor pod lavičkou volný.
Bezpečí je stejně důležité jako samotný pohyb. Na lavičce je vždy jen jeden žák; ostatní čekají na značce. Žák ví, kdy jít a kdy počkat, až spolužák seskočí a odejde. Učitel stojí u místa seskoku, přidržuje při nejistotě a hlídá pořadí. Výstupy CZB-TEV-001-ZV5-001 a CZB-TEV-001-ZV5-005 se tu naplňují nácvikem dovednosti i dodržováním pořadí a prostoru.
Látka navazuje na chůzi po čáře a stoj na jedné noze z 1. třídy. Nepřidávají se výšky ani sestavy; cílem je jistá chůze, klidné zastavení, otočka na místě a bezpečný sestup.
Předpoklady
- Chůze po čáře a stoj na jedné noze
- Plazení, přelézání lavičky a podlézání
- Skoky snožmo a dopad na žíněnku
- Stát, v kruh, na značky na povel
Klíčové pojmy
- Lavička jako nízké nářadí
- Lavička leží na zemi nebo nízko; žák po ní chodí, nestojí na vysoké kladině.
- Chůze po lavičce
- Kroky jsou krátké, pohled dopředu, paže pomáhají udržet rovnováhu.
- Zastavení
- Na povel žák zastaví na lavičce, nohy vedle sebe nebo za sebou, tělo v klidu.
- Otočka
- Žák se otočí na místě malými kroky, ne skokem a ne rychlým otočením trupu.
- Seskok a scházení
- Z lavičky se schází nebo seskakuje až na volné místo, často na žíněnku, s dopomocí učitele.
- Jeden na nářadí
- Na lavičce je jen jeden žák; další jde, až předchozí seskočil a odstoupil.
- Dopomoc
- Učitel jde vedle lavičky nebo drží ruku u seskoku, když žák ještě není jistý.
Tipy do výuky
Tip
U seskoku stůj a ukaž rukou volné místo; další žák startuje až po tvém kývnutí.
Proč
Žáci se netlačí na lavičku a neseskakují do sebe.
Tip
Otočku nácvič nejdřív na čáře na zemi, teprve potom na lavičce.
Proč
Žák si osvojí malé kroky, než musí držet rovnováhu ve výšce.
Tip
Čekající postav na značky vedle lavičky, ne do fronty těsně za nářadím.
Proč
Kdo padne nebo seskočí, nemá za zády tlačící se řadu.
Jak učit
2–3 hodiny
- Evokace: chůze po čáře, zastavení na tlesknutí, otočka na značce.
- Jádro: jeden po lavičce — chůze, zastavit, otočit, scházet nebo seskočit s dopomocí.
- Reflexe: kdo šel, až bylo volno; kde stáli čekající; kdy požádat o ruku.
Nápady na aktivity
- Průchod lavičkou na povel: jdi — stůj — otoč — seskoč; další startuje až po seskoku.
- Dvě nízké lavičky vedle sebe: jedna skupina cvičí, druhá čeká na značkách a střídá se.
Hodnocení
Žák přejde nízkou lavičku, zastaví a otočí se, aniž by seskočil mimo pořadí.
Žák čeká na značce a jde až poté, co spolužák seskočil a odstoupil.
Související témata
- Chůze po čáře a stoj na jedné noze
- Plazení, přelézání lavičky a podlézání
- Skoky snožmo, po jedné a dopad
- Přelezení bedny, podlezení a seskok
- Kotoul vpřed na žíněnce
- Honička na píšťalku: stát, v kruh, na značky
Zdroje
Co pro vás ScioBot připraví k tématu Chůze, otočka a seskok z lavičky
Interaktivní aktivity, které žáci spustí na tabletu či tabuli, tisknutelné kartičky a hry pro celou třídu – každý formát na téma Chůze, otočka a seskok z lavičky jedním klikem.
Základní materiály
-
Příprava na hodinu
Kompletní příprava s cíli, průběhem a aktivitami.
-
Pracovní list
List s úlohami, klíčem a variantou.
-
Písemka
Časovaná písemka s body a variantami.
-
Aktivita
Aktivita do hodiny, kterou žáci hned spustí.
-
Prezentace
Sada slajdů k výkladu a procvičení.
-
Kartičky
Materiál k tisku (kartičky, plakát, pracovní list).
-
QR hra
Interaktivní hra k procvičení tématu.
Interaktivní aktivity 14
-
Křížovka s tajenkou
Legendová křížovka, kde se ve sloupci skrývá tajenka. Skvělá na opakování pojmů.
10–20 min
-
Kartičky
Sada oboustranných kartiček na učení pojmů a definic. Žáci si je procvičí překlápěním.
5–20 min
-
Pexeso a spojovačka
Dvojice kartiček s obrázky, pojmy nebo příklady. Spojovačka, pexeso i volné třídění – ideální na slovní zásobu i opakování.
10–25 min
-
Rozhodovačka
Rychlé rozhodování mezi možnostmi s okamžitou zpětnou vazbou.
5–12 min
-
Otázky
Sada otázek s výběrem odpovědí; jedna nebo více správných. Okamžitá sebekontrola.
5–15 min
-
Vpisování
Žáci dopisují krátké odpovědi a ihned vidí, zda se trefili.
5–15 min
-
Rozřazovačka
Žáci přetahují kartičky do správných kategorií.
5–15 min
-
Rozbory
Žák přiřazuje značky k částem věty nebo výrazu — větné členy, slovní druhy, větné rozbory. Sebevyhodnocovací procvičování.
10–20 min
-
Označování
Žáci označují správná slova přímo v textu.
5–15 min
-
Doplňování textu
Žáci doplňují chybějící slova přímo do vět nebo krátkého textu.
5–15 min
-
Krok po kroku
Žáci řadí kroky procesu do správného pořadí.
5–15 min
-
Popis obrázku
Diagram s očíslovanými špendlíky. Žáci přiřazují popisky k částem obrázku — biologie, zeměpis, anatomie.
5–15 min
-
Přesouvání
Žáci přetahují kartičky do přesně určených slotů.
5–15 min
-
Čtení s porozuměním
Žáci čtou krátký text a odpovídají na otázky k jeho obsahu.
10–25 min
K tisku a rozstříhání 8
-
Páry
Kartičky se dvěma polovinami, které k sobě patří (např. datum–událost). Žáci je vystřihnou a párovají.
10–20 min
-
Výběr z možností (s tajenkou)
Kartičky s úlohami a třemi možnostmi. Písmena u správných odpovědí složí tajenku — žák si tak řešení zkontroluje sám.
10–20 min
-
Doplňování do vět
Věty s výběrem ze dvou možností uvnitř — žák zakroužkuje správnou.
10–20 min
-
Hra Riskuj
Kvízová hra se třemi podtématy a otázkami různé hodnoty — klasický formát Riskuj / Jeopardy.
15–30 min
-
Hra AZ kvíz
28 otázek na hexagonální hrací pole — cílem je spojit všechny tři strany.
15–35 min
-
Označ správnou možnost
Kartičky s otázkou a čtyřmi možnostmi — žák označí správnou (např. kolíčkem).
10–20 min
-
Já mám, kdo má …?
Kartičky s tvrzením a otázkou — žáci je čtou v kruhu a hledají navazující odpověď.
10–25 min
-
Hádej, kdo jsem
Kartičky s popisem osobnosti, věci nebo zvířete v 1. osobě — žáci tipují, o koho/co jde.
10–25 min
Hry pro celou třídu 4
-
AZ kvíz
28 otázek na hexagonálním hracím poli — cílem je spojit všechny tři strany. Včetně náhradních ANO/NE otázek.
15–35 min
-
Riskuj
Klasická hra se 5 kategoriemi a otázkami za 100–500 bodů — týmy soutěží o nejvyšší skóre.
15–40 min
-
Pexeso
Klasické pexeso s 10 dvojicemi (pojem ↔ popis) — dva týmy se střídají a hledají shody.
10–25 min
-
Šarády
Šarády se 12 úkoly (mluvení, kreslení, pantomima) — dva týmy hádají, kdo uhodne první, dostane bod.
15–30 min
Očekávané výstupy
- CZB-TEV-001-ZV5-001 Zvládá v souladu s individuálními možnostmi osvojované pohybové dovednosti a uplatňuje je v individuálních a týmových pohybových činnostech.
- CZB-TEV-001-ZV5-005 Uplatňuje základní zásady hygieny a bezpečnosti při pohybových činnostech, svým jednáním předchází nebezpečným situacím a při jejich vzniku adekvátně reaguje.
Učíte Chůze, otočka a seskok z lavičky trochu jinak?
Popište ScioBotu vlastními slovy, co s žáky chcete zvládnout a kolik máte času. Materiál přizpůsobí vašemu ŠVP, třídě i žákům se speciálními vzdělávacími potřebami.
Související témata
-
Turistický výlet a běh terénem
Třída jde na turistický výlet nebo delší běh terénem: mapa, značky, pití, vrstvení a tempo skupiny. Pohyb je celá hodina v terénu, ne plán režimu po ZŠ na papíře.
-
Atletický víceboj: běh, štafeta, skok, hod
Třída v jedné hodině běží sprint, štafetu, skáče daleký a hází míčkem nebo koulí. Stanoviště obíhají jako závod, který se hraje, ne jako zápis do tabulky; kdo potřebuje kratší úsek, běží ho.
-
Kondiční okruh stanovišť po hře
Po minihře 3v3 žáci oběhnou okruh: dřepy, přeskoky, hod medicinbalem, běh slalomem a výdrž v prknu. Na konci 5–8 minut protahují; okruh není přednáška o zdatnosti.
-
Hra 3v3 a 4v4: přihrávka a jednoduchá taktika
Třída hraje invazní i síťové minihry 3v3 a 4v4. Před zápasem se domluví na jednom signálu (kdo jde do střely) a hned ho zkouší; fotbal, basket i florbal tu zůstávají jednou skupinou her.
-
Florbal 5v5 na dvě branky
Třída hraje florbal 5v5: přihrávka, střelba a přesilovka po faulu. Hokejka nesmí nad kolena; seknutí a držení končí ztrátou míčku. Brankář a křídla se střídají za běhu.
-
Honička na píšťalku: stát, v kruh, na značky
Třída hraje honičku a na píšťalku zmrzne, běží na značky nebo se sejde do kruhu. Povely se učí za běhu, ne vsedě; kdo nestihne zastavit, jde na krátkou pauzu a znovu se zapojí.
-
Basketbalový turnaj 5v5 a 3v3
Deváťáci hrají turnaj basketu 5v5 a 3v3: driblink, přihrávka, střelba a střídání za běhu. Týmy se točí po zápase; cestování a strkání zastaví hru. Není to prezentace o sportovním dění.
-
Plavání: kraul, znak a hry v pruhu
V bazénu žáci plavou kraul a znak, zkouší obrátku u stěny a hrají honičku v pruhu. Kdo potřebuje desku nebo ploutve, plave s nimi a zůstává v pohybu celou dobu.