Házení a chytání měkkého míče

Žáci v 1. třídě se učí házet a chytat měkký míč nebo pytlík. Nejdřív oběma rukama, pak jednou rukou. Přihrávají ve dvojici na krátkou vzdálenost a zkouší hod na terč. Sílu hodu odhadují tak, aby spoluhráč míč zvládal chytit.

Učivo navazuje na chůzi, běh a jednoduché honičky. Připravuje pozdější hry s náčiním a míčové hry. Výstup CZB-TEV-001-ZV5-001 sleduje, že žák zvládá osvojované pohybové dovednosti podle svých možností a použije je v individuální i týmové činnosti.

Bezpečí je součástí hodiny: měkké náčiní, dostatek místa mezi dvojicemi, hod jen na smluvený pokyn. Učitel střídá krátké ukázky a opakování, aby se stihl hod, chytání i přihrávka.

Předpoklady

• Chůze a běh po stopě, zastavení na pokyn
• Honička na píšťalku: stát, v kruh, na značky
• Převlečení, volný prostor a pití před pohybem

Klíčové pojmy

Měkký míč a pytlík

Lehké náčiní, které nebolí při zásahu. Žák ho drží oběma rukama před tělem.

Hod obouruč

Míč od těla dopředu. Nohy mírně od sebe, oči na spoluhráče nebo terč.

Hod jednou rukou

Míč v jedné ruce, druhá ruka pomáhá při nápřahu. Krátká vzdálenost.

Chytání obouruč

Dlaně k míči, lokty u těla. Míč se chytá před hrudníkem, ne u obličeje.

Přihrávka ve dvojici

Hod na krátkou vzdálenost na spoluhráče. Síla taková, aby druhý míč chytil.

Hod na terč

Míč letí na značku, kužel nebo obruč na zemi či na stěně. Po hodu žák čeká na pokyn.

Odhad síly hodu

Blízko hod slabší, dál o něco silnější. Cíl je chytitelný let, ne co nejrychlejší míč.

Tipy do výuky

• Tip

  Nejdřív pytlík nebo pěnový míč, až potom pružnější míč.

  Proč

  Žák se soustředí na dráhu a chytání, ne na strach z nárazu.

• Tip

  Dvojice postav na čáry dva až tři kroky od sebe; vzdálenost zvětšuj až po několika chyceních.

  Proč

  Krátká vzdálenost drží míč ve hře a snižuje běhání za ním.

• Tip

  Před každým kolem řekni: hod jen na tlesknutí / píšťalku, chytáme oběma rukama.

  Proč

  Stejný start zklidní třídu a oddělí nácvik od volného pobíhání.

• Tip

  U terče jeden žák hází, druhý podává míč zpět po zemi nebo přináší.

  Proč

  Méně křížení drah hodů a méně čekání ve frontě.

Jak učit

2–3 hodiny

1. Evokace: v kruhu ukázat měkký míč a pytlík, jeden pomalý hod učitele na žáka a zpět.
2. Jádro: hod a chytání obouruč na místě, přihrávka ve dvojici, pak hod jednou rukou a hod na terč.
3. Reflexe: žáci ukážou, jestli dnes spíš chytali, nebo házeli; učitel zopakuje pravidlo síly hodu.

Nápady na aktivity

• Dvojice na značkách: pět přihrávek obouruč, pak pět jednou rukou, míč nesmí spadnout na zem.
• Stanoviště terč: tři hody na obruč nebo kužel, po sérii výměna s podavačem.

Hodnocení

Žák obouruč přihrává na krátkou vzdálenost tak, že spoluhráč míč často chytí.

Žák se trefil alespoň jedním hodem na terč a čeká na pokyn k dalšímu hodu.

Související témata

• Hry s obručí, pytlíkem a šátkem
• Štafeta s pytlíkem
• Honičky, hry v kruhu a honěná
• Honička s míčem a přihrávky v kruhu
• Přihrávky v pohybu a hra na terč
• Převlečení, pití a honička na start

Zdroje

• Rámcový vzdělávací program pro základní vzdělávání
• Otevřená data NPI — kurikulární dokumenty

Co pro vás ScioBot připraví k tématu Házení a chytání měkkého míče

Interaktivní aktivity, které žáci spustí na tabletu či tabuli, tisknutelné kartičky a hry pro celou třídu – každý formát na téma Házení a chytání měkkého míče jedním klikem.

Základní materiály

• Příprava na hodinu

  Kompletní příprava s cíli, průběhem a aktivitami.

• Pracovní list

  List s úlohami, klíčem a variantou.

• Písemka

  Časovaná písemka s body a variantami.

• Aktivita

  Aktivita do hodiny, kterou žáci hned spustí.

• Prezentace

  Sada slajdů k výkladu a procvičení.

• Kartičky

  Materiál k tisku (kartičky, plakát, pracovní list).

• QR hra

  Interaktivní hra k procvičení tématu.

Interaktivní aktivity 14

• Křížovka s tajenkou

  Legendová křížovka, kde se ve sloupci skrývá tajenka. Skvělá na opakování pojmů.

  10–20 min

• Kartičky

  Sada oboustranných kartiček na učení pojmů a definic. Žáci si je procvičí překlápěním.

  5–20 min

• Pexeso a spojovačka

  Dvojice kartiček s obrázky, pojmy nebo příklady. Spojovačka, pexeso i volné třídění – ideální na slovní zásobu i opakování.

  10–25 min

• Rozhodovačka

  Rychlé rozhodování mezi možnostmi s okamžitou zpětnou vazbou.

  5–12 min

• Otázky

  Sada otázek s výběrem odpovědí; jedna nebo více správných. Okamžitá sebekontrola.

  5–15 min

• Vpisování

  Žáci dopisují krátké odpovědi a ihned vidí, zda se trefili.

  5–15 min

• Rozřazovačka

  Žáci přetahují kartičky do správných kategorií.

  5–15 min

• Rozbory

  Žák přiřazuje značky k částem věty nebo výrazu — větné členy, slovní druhy, větné rozbory. Sebevyhodnocovací procvičování.

  10–20 min

• Označování

  Žáci označují správná slova přímo v textu.

  5–15 min

• Doplňování textu

  Žáci doplňují chybějící slova přímo do vět nebo krátkého textu.

  5–15 min

• Krok po kroku

  Žáci řadí kroky procesu do správného pořadí.

  5–15 min

• Popis obrázku

  Diagram s očíslovanými špendlíky. Žáci přiřazují popisky k částem obrázku — biologie, zeměpis, anatomie.

  5–15 min

• Přesouvání

  Žáci přetahují kartičky do přesně určených slotů.

  5–15 min

• Čtení s porozuměním

  Žáci čtou krátký text a odpovídají na otázky k jeho obsahu.

  10–25 min

K tisku a rozstříhání 8

• Páry

  Kartičky se dvěma polovinami, které k sobě patří (např. datum–událost). Žáci je vystřihnou a párovají.

  10–20 min

• Výběr z možností (s tajenkou)

  Kartičky s úlohami a třemi možnostmi. Písmena u správných odpovědí složí tajenku — žák si tak řešení zkontroluje sám.

  10–20 min

• Doplňování do vět

  Věty s výběrem ze dvou možností uvnitř — žák zakroužkuje správnou.

  10–20 min

• Hra Riskuj

  Kvízová hra se třemi podtématy a otázkami různé hodnoty — klasický formát Riskuj / Jeopardy.

  15–30 min

• Hra AZ kvíz

  28 otázek na hexagonální hrací pole — cílem je spojit všechny tři strany.

  15–35 min

• Označ správnou možnost

  Kartičky s otázkou a čtyřmi možnostmi — žák označí správnou (např. kolíčkem).

  10–20 min

• Já mám, kdo má …?

  Kartičky s tvrzením a otázkou — žáci je čtou v kruhu a hledají navazující odpověď.

  10–25 min

• Hádej, kdo jsem

  Kartičky s popisem osobnosti, věci nebo zvířete v 1. osobě — žáci tipují, o koho/co jde.

  10–25 min

Hry pro celou třídu 4

• AZ kvíz

  28 otázek na hexagonálním hracím poli — cílem je spojit všechny tři strany. Včetně náhradních ANO/NE otázek.

  15–35 min

• Riskuj

  Klasická hra se 5 kategoriemi a otázkami za 100–500 bodů — týmy soutěží o nejvyšší skóre.

  15–40 min

• Pexeso

  Klasické pexeso s 10 dvojicemi (pojem ↔ popis) — dva týmy se střídají a hledají shody.

  10–25 min

• Šarády

  Šarády se 12 úkoly (mluvení, kreslení, pantomima) — dva týmy hádají, kdo uhodne první, dostane bod.

  15–30 min

Očekávané výstupy