Volejbal 4v4: odbití, nahrávka, smeč
Žáci hrají volejbal 4v4 přes síť: odbití, nahrávka a smeč nebo lob. Podávají zdola i vrchem; míč se smí hrát i předloktím. Pod síť se nesahá, rotace po bodu.
Průvodce tématem Volejbal 4v4: odbití, nahrávka, smeč v předmětu Tělesná výchova pro 7. třídu: co mají žáci zvládnout, na co navázat a kde nejčastěji chybují. K tomu příprava na hodinu, pracovní list nebo písemka, které ScioBot připraví na jedno kliknutí přesně pro tento ročník.
Připravit hodinu Všechny formáty
Klikněte a tvořte
Získejte přípravu zdarma
Vyberte formát. Jedním kliknutím otevřete tvorbu na téma Volejbal 4v4: odbití, nahrávka, smeč (7. třída) — ScioBot ho připraví za vás.
Další formáty na jedno kliknutí
- Vytvořit: Pracovní list
- Vytvořit: Písemka
- Vytvořit: Aktivita
- Vytvořit: Prezentace
- Vytvořit: Kartičky
- Vytvořit: QR hra
Téma i ročník jsou už vyplněné. Nic nepíšete — rovnou tvoříte.
V 7. třídě žáci přecházejí od minihry s odbitím a podáním zdola k utkání 4v4 přes síť. Cílem je skládat tři údery v řadě: první kontakt (příjem nebo odbití předloktím), nahrávka vrchem a útok smečí nebo lobem. Podávají zdola i vrchem; míč se smí hrát i předloktím. Výstup CZB-TEV-001-ZV9-001 se naplňuje tím, že každý uplatní osvojené údery v týmové hře podle svých možností.
Herní řád je stejně důležitý jako technika. Po bodu se družstvo otočí o jedno postavení, pod síť a do soupeřova pole se nesahá, síť se nesmí táhnout. Výstup CZB-TEV-002-ZV9-007 se procvičuje zastavením hry: žák označí přestupek (dotyk sítě, zásah pod sítí, chycení míče, špatná rotace) a řekne, v čem pravidlo porušil.
Hodina drží krátké technické stanoviště a pak delší hru 4v4 na zúženém poli, aby se nahrávka a smeč stihly v tempu. Kdo smeč ještě neovládá, útočí lobem do volného místa. Učitel hlídá dopady, rozestupy u sítě a to, aby se žáci po bodu skutečně posunuli, ne jen vyměnili podávajícího.
Předpoklady
- Odbití obouruč vrchem i předloktím, podání zdola a minihra přes síť z 6. ročníku.
- Hra přes síť bez chytání míče: přehazovaná jako předstupeň kontaktu s míčem ve vzduchu.
- Spolupráce v malém týmu 3v3 a 4v4: přihrávka a jednoduché role v poli.
Klíčové pojmy
- Odbití předloktím
- První kontakt: předloktí spojená, lokty natažené, míč se odráží od vnitřní strany předloktí, ne od pěstí ani od dlaní.
- Nahrávka vrchem
- Druhý úder: prsty tvoří košíček nad čelem, lokty ven, míč se vystaví útočníkovi k síti, ne se tluče dlaněmi.
- Smeč a lob
- Třetí úder: smeč je úder nad sítí do soupeřova pole; kdo nestihne náběh, posílá měkký lob za blok nebo do prázdného místa.
- Podání zdola a vrchem
- Hra začíná podáním zpoza koncové čáry; zdola je jistější, vrchem razantnější, ale míč musí přeletět síť bez přešlapu.
- Rotace po bodu
- Po získání podání se všichni posunou o jedno místo (obvykle po směru hodin); podávající se mění, postavení u sítě a vzadu také.
- Pravidlo sítě a pole
- Míč se hraje jen ve vlastním poli; ruka ani tělo nesmí zasáhnout pod sítí do soupeře, síť se nesmí chytat ani stahovat.
- Hra 4v4
- Čtyři hráči na straně: dva u sítě, dva vzadu; ideálně tři údery, míč se nesmí chytit ani nést jako v přehazované.
Časté miskoncepce
Častá chyba
Žák při příjmu chytí míč na hruď nebo do dlaní „jako v přehazované“ a teprve pak ho vyhodí.
Jak na to
Okamžitě pískni, ukaž rozdíl chycení a odbití a vrať stejný míč: jen předloktí nebo prsty, bez držení.
Častá chyba
Po bodu se vymění jen podávající, ostatní zůstanou stát; někdo jde podávat z přední řady.
Jak na to
Zastav hru, nech družstvo dojít dokola na značky (1–2–3–4) a teprve pak pusť další podání.
Častá chyba
Hráč u sítě sáhne pod pásku pro míč, který padá na soupeřovu stranu, nebo se chytí sítě.
Jak na to
Bod soupeři, ukaž hranici sítě dlaní a zopakuj: míč pod sítí necháš, ruka zůstává na vlastní straně.
Častá chyba
Příjem předloktím žák „boxuje“ pěstmi nebo pokrčí lokty, takže míč letí k nohám nebo za sebe.
Jak na to
U stěny nebo ve dvojici: lokty srovnej, předloktí spoj, tři klidné odbití na partnera, pak teprve zpět do hry.
Jak učit
2–3 hodiny
- Evokace: krátká přehazovaná 4v4 a otázka, čím se volejbal liší (nesmí se chytit, tři údery, rotace).
- Jádro: stanoviště příjem–nahrávka–smeč/lob, pak utkání 4v4 s povinnou nahrávkou a kontrolou sítě i rotace.
- Reflexe: družstvo jmenuje jeden přestupek z utkání a jeden úder, který se povedl ve třech kontaktech.
Nápady na aktivity
- Trojúhelník u sítě: A odrazí předloktím, B nahraje vrchem, C smečuje nebo lobuje; po pěti míčích rotace rolí.
- Utkání 4v4 na zúženém poli: bod platí jen když byly aspoň dva údery; rozhodčí z řad žáků hlásí síť a rotaci.
Hodnocení
V utkání 4v4 žák předvede příjem nebo odbití, nahrávku a útok smečí nebo lobem bez chycení míče.
Po písknutí žák označí přestupek (síť, zásah pod sítí, chybějící rotace) a vysvětlí porušení pravidla (CZB-TEV-002-ZV9-007).
Související témata
- Volejbal: odbití, podání zdola a minihra
- Přehazovaná přes síť
- Hra 3v3 a 4v4: přihrávka a jednoduchá taktika
- Volejbal 4v4 a 6v6 přes síť
- Basket 3v3 na jeden koš
- Florbal 4v4 na dvě branky
Zdroje
Co pro vás ScioBot připraví k tématu Volejbal 4v4: odbití, nahrávka, smeč
Interaktivní aktivity, které žáci spustí na tabletu či tabuli, tisknutelné kartičky a hry pro celou třídu – každý formát na téma Volejbal 4v4: odbití, nahrávka, smeč jedním klikem.
Základní materiály
-
Příprava na hodinu
Kompletní příprava s cíli, průběhem a aktivitami.
-
Pracovní list
List s úlohami, klíčem a variantou.
-
Písemka
Časovaná písemka s body a variantami.
-
Aktivita
Aktivita do hodiny, kterou žáci hned spustí.
-
Prezentace
Sada slajdů k výkladu a procvičení.
-
Kartičky
Materiál k tisku (kartičky, plakát, pracovní list).
-
QR hra
Interaktivní hra k procvičení tématu.
Interaktivní aktivity 14
-
Křížovka s tajenkou
Legendová křížovka, kde se ve sloupci skrývá tajenka. Skvělá na opakování pojmů.
10–20 min
-
Kartičky
Sada oboustranných kartiček na učení pojmů a definic. Žáci si je procvičí překlápěním.
5–20 min
-
Pexeso a spojovačka
Dvojice kartiček s obrázky, pojmy nebo příklady. Spojovačka, pexeso i volné třídění – ideální na slovní zásobu i opakování.
10–25 min
-
Rozhodovačka
Rychlé rozhodování mezi možnostmi s okamžitou zpětnou vazbou.
5–12 min
-
Otázky
Sada otázek s výběrem odpovědí; jedna nebo více správných. Okamžitá sebekontrola.
5–15 min
-
Vpisování
Žáci dopisují krátké odpovědi a ihned vidí, zda se trefili.
5–15 min
-
Rozřazovačka
Žáci přetahují kartičky do správných kategorií.
5–15 min
-
Rozbory
Žák přiřazuje značky k částem věty nebo výrazu — větné členy, slovní druhy, větné rozbory. Sebevyhodnocovací procvičování.
10–20 min
-
Označování
Žáci označují správná slova přímo v textu.
5–15 min
-
Doplňování textu
Žáci doplňují chybějící slova přímo do vět nebo krátkého textu.
5–15 min
-
Krok po kroku
Žáci řadí kroky procesu do správného pořadí.
5–15 min
-
Popis obrázku
Diagram s očíslovanými špendlíky. Žáci přiřazují popisky k částem obrázku — biologie, zeměpis, anatomie.
5–15 min
-
Přesouvání
Žáci přetahují kartičky do přesně určených slotů.
5–15 min
-
Čtení s porozuměním
Žáci čtou krátký text a odpovídají na otázky k jeho obsahu.
10–25 min
K tisku a rozstříhání 8
-
Páry
Kartičky se dvěma polovinami, které k sobě patří (např. datum–událost). Žáci je vystřihnou a párovají.
10–20 min
-
Výběr z možností (s tajenkou)
Kartičky s úlohami a třemi možnostmi. Písmena u správných odpovědí složí tajenku — žák si tak řešení zkontroluje sám.
10–20 min
-
Doplňování do vět
Věty s výběrem ze dvou možností uvnitř — žák zakroužkuje správnou.
10–20 min
-
Hra Riskuj
Kvízová hra se třemi podtématy a otázkami různé hodnoty — klasický formát Riskuj / Jeopardy.
15–30 min
-
Hra AZ kvíz
28 otázek na hexagonální hrací pole — cílem je spojit všechny tři strany.
15–35 min
-
Označ správnou možnost
Kartičky s otázkou a čtyřmi možnostmi — žák označí správnou (např. kolíčkem).
10–20 min
-
Já mám, kdo má …?
Kartičky s tvrzením a otázkou — žáci je čtou v kruhu a hledají navazující odpověď.
10–25 min
-
Hádej, kdo jsem
Kartičky s popisem osobnosti, věci nebo zvířete v 1. osobě — žáci tipují, o koho/co jde.
10–25 min
Hry pro celou třídu 4
-
AZ kvíz
28 otázek na hexagonálním hracím poli — cílem je spojit všechny tři strany. Včetně náhradních ANO/NE otázek.
15–35 min
-
Riskuj
Klasická hra se 5 kategoriemi a otázkami za 100–500 bodů — týmy soutěží o nejvyšší skóre.
15–40 min
-
Pexeso
Klasické pexeso s 10 dvojicemi (pojem ↔ popis) — dva týmy se střídají a hledají shody.
10–25 min
-
Šarády
Šarády se 12 úkoly (mluvení, kreslení, pantomima) — dva týmy hádají, kdo uhodne první, dostane bod.
15–30 min
Očekávané výstupy
- CZB-TEV-001-ZV9-001 Zvládá v souladu s individuálními možnostmi širší spektrum osvojovaných pohybových dovedností a uplatňuje je v individuálních a týmových pohybových činnostech.
- CZB-TEV-002-ZV9-007 Dodržuje základní pravidla her a soutěží, označí přestupky proti herním či soutěžním pravidlům a vysvětlí, v čem došlo k jejich porušení.
Učíte Volejbal 4v4: odbití, nahrávka, smeč trochu jinak?
Popište ScioBotu vlastními slovy, co s žáky chcete zvládnout a kolik máte času. Materiál přizpůsobí vašemu ŠVP, třídě i žákům se speciálními vzdělávacími potřebami.
Související témata
-
Turistický výlet a běh terénem
Třída jde na turistický výlet nebo delší běh terénem: mapa, značky, pití, vrstvení a tempo skupiny. Pohyb je celá hodina v terénu, ne plán režimu po ZŠ na papíře.
-
Atletický víceboj: běh, štafeta, skok, hod
Třída v jedné hodině běží sprint, štafetu, skáče daleký a hází míčkem nebo koulí. Stanoviště obíhají jako závod, který se hraje, ne jako zápis do tabulky; kdo potřebuje kratší úsek, běží ho.
-
Kondiční okruh stanovišť po hře
Po minihře 3v3 žáci oběhnou okruh: dřepy, přeskoky, hod medicinbalem, běh slalomem a výdrž v prknu. Na konci 5–8 minut protahují; okruh není přednáška o zdatnosti.
-
Hra 3v3 a 4v4: přihrávka a jednoduchá taktika
Třída hraje invazní i síťové minihry 3v3 a 4v4. Před zápasem se domluví na jednom signálu (kdo jde do střely) a hned ho zkouší; fotbal, basket i florbal tu zůstávají jednou skupinou her.
-
Florbal 5v5 na dvě branky
Třída hraje florbal 5v5: přihrávka, střelba a přesilovka po faulu. Hokejka nesmí nad kolena; seknutí a držení končí ztrátou míčku. Brankář a křídla se střídají za běhu.
-
Honička na píšťalku: stát, v kruh, na značky
Třída hraje honičku a na píšťalku zmrzne, běží na značky nebo se sejde do kruhu. Povely se učí za běhu, ne vsedě; kdo nestihne zastavit, jde na krátkou pauzu a znovu se zapojí.
-
Basketbalový turnaj 5v5 a 3v3
Deváťáci hrají turnaj basketu 5v5 a 3v3: driblink, přihrávka, střelba a střídání za běhu. Týmy se točí po zápase; cestování a strkání zastaví hru. Není to prezentace o sportovním dění.
-
Plavání: kraul, znak a hry v pruhu
V bazénu žáci plavou kraul a znak, zkouší obrátku u stěny a hrají honičku v pruhu. Kdo potřebuje desku nebo ploutve, plave s nimi a zůstává v pohybu celou dobu.