Běh v terénu a honička v parku

Třída běží smyčku v parku podle kuželů nebo stromů a hraje honičku v terénu. Drží se vyznačené trasy, neodbíhá z dohledu a po běhu se napije; není to plán týdne na papíře.

Průvodce tématem Běh v terénu a honička v parku v předmětu Tělesná výchova pro 5. třídu: co mají žáci zvládnout, na co navázat a kde nejčastěji chybují. K tomu příprava na hodinu, pracovní list nebo písemka, které ScioBot připraví na jedno kliknutí přesně pro tento ročník.

Připravit hodinu Všechny formáty

Klikněte a tvořte

Získejte přípravu zdarma

Vyberte formát. Jedním kliknutím otevřete tvorbu na téma Běh v terénu a honička v parku (5. třída) — ScioBot ho připraví za vás.

Připravit hodinu

Další formáty na jedno kliknutí

Téma i ročník jsou už vyplněné. Nic nepíšete — rovnou tvoříte.

V 5. ročníku žáci běží ve skupině vyznačenou smyčku v parku (kužely, stromy, lavičky) a poté hrají honičku v omezeném terénu. Cílem není závod o pořadí ani týdenní plán na papíře, ale zvládnout běh v nerovném terénu, držet se trasy a zůstat v dohledu učitele.

Pohyb v parku navazuje na hry v terénu u školy a na honičky na hřišti: žáci volí tempo podle svých možností, reagují na povel stop a po běhu se napijí. Bezpečnost (neodbíhat z dohledu, vyhnout se silnici a mokrému kořenu) je stejně důležitá jako samotný běh.

Výstupy CZB-TEV-001-ZV5-001, CZB-TEV-001-ZV5-004 a CZB-TEV-001-ZV5-005 se tu potkávají v jedné hodině: uplatnit běh a honičku, zapojit se do jednoduché organizace (start, směr smyčky, pití) a předcházet nebezpečným situacím v terénu.

Předpoklady

Klíčové pojmy

Vyznačená smyčka
Trasa v parku mezi kužely nebo stromy, kterou žáci obíhají ve stejném směru a nezkračují mimo značky.
Běh v terénu
Běh po trávě, pěšině nebo mírném svahu s kratším krokem a pohledem dopředu, ne sprint po rovné dráze.
Honička v omezeném prostoru
Hra na honěnou jen uvnitř dohodnutých hranic parku; mimo hranice se nehoní a neběhá.
Dohled a soudržnost skupiny
Žák zůstává tam, kde ho učitel vidí; neodbíhá za keř, k silnici ani k vodě.
Tempo podle možností
Každý běží tak, aby smyčku dokončil bez zastavení na zemi; předbíhání není cíl hodiny.
Pití po běhu
Po smyčce nebo honičce se žáci zastaví u svačiny/lahve a napijí se, než začne další činnost.
Povel stop v terénu
Na píšťalku nebo slovo stop všichni zastaví na místě, i když právě honí.

Časté miskoncepce

  • Častá chyba

    Žák si myslí, že smyčka je závod: vybíhá první, zkracuje mezi stromy a čeká u cíle na pomalejší.

    Jak na to

    Před startem řekněte: „Není to o pořadí.“ Kdo zkrátí, vrací se na poslední kužel a běží znovu; chválíte dokončení ve skupině, ne první místo.

  • Častá chyba

    Žák při honičce utíká za keř nebo k silnici, protože „tam mě honič nedostane“.

    Jak na to

    Hned pískněte stop, ukažte hranice (lavička–strom–koš) a kdo je přeběhl, jde na 20 s stát u vás jako „mimo hru“; hru spusťte znovu jen uvnitř.

  • Častá chyba

    Žák po běhu hned sedí na trávě a říká, že pití je až ve škole.

    Jak na to

    Po smyčce svoláte třídu ke kuželům s lahvemi: napít se je součást hodiny; kdo nemá lahev, dostane doušek z kanystru/u učitele, pak teprve honička.

  • Častá chyba

    Žák běží parkour po kořenech a lavičkách, protože „terén má být překážková dráha“.

    Jak na to

    Zastavte ho na místě a ukažte: smyčka je po zemi vedle lavičky, ne po ní. Kdo skáče na nábytek, jde jedno kolo chůzí vedle vás.

Jak učit

2–3 hodiny

  1. Evokace: u vchodu do parku ukažte první tři značky a zeptejte se, kudy smyčka vede a kde končí dohled.
  2. Jádro: jedna až dvě smyčky volným během ve stejném směru, pak honička jen mezi značkami; stop na píšťalku.
  3. Reflexe: u lahví žáci řeknou jedno pravidlo, které dodrželi (trasa / dohled / pití).

Nápady na aktivity

  • Smyčka „strom–kužel–lavička“: žáci běží ve dvojicích stejným směrem, druhý hlídá, že první neodběhl ze značek.
  • Honička „parkové hřiště“: honič chytá jen uvnitř čtyř kuželů; chycený jde k učiteli, napije se a střídá honiče.

Hodnocení

Pozorování: žák dokončí smyčku po značkách, nezmizí z dohledu a na stop zastaví.

Krátký ústní check po pití: kudy vedla trasa a kde se nesmí běhat.

Související témata

Zdroje

Co pro vás ScioBot připraví k tématu Běh v terénu a honička v parku

Interaktivní aktivity, které žáci spustí na tabletu či tabuli, tisknutelné kartičky a hry pro celou třídu – každý formát na téma Běh v terénu a honička v parku jedním klikem.

Základní materiály

Interaktivní aktivity 14

K tisku a rozstříhání 8

Hry pro celou třídu 4

Očekávané výstupy

  • CZB-TEV-001-ZV5-001 Zvládá v souladu s individuálními možnostmi osvojované pohybové dovednosti a uplatňuje je v individuálních a týmových pohybových činnostech.
  • CZB-TEV-001-ZV5-004 Zapojuje se do organizace svého pohybového režimu, plánuje své pohybové činnosti a jejich konkrétní realizaci.
  • CZB-TEV-001-ZV5-005 Uplatňuje základní zásady hygieny a bezpečnosti při pohybových činnostech, svým jednáním předchází nebezpečným situacím a při jejich vzniku adekvátně reaguje.

Učíte Běh v terénu a honička v parku trochu jinak?

Popište ScioBotu vlastními slovy, co s žáky chcete zvládnout a kolik máte času. Materiál přizpůsobí vašemu ŠVP, třídě i žákům se speciálními vzdělávacími potřebami.

Napsat ScioBotu

Související témata